Les croyances limitantes sont les pensées qui nous empêchent de nous affirmer complètement dans notre vie personnelle ou professionnelle. Elles se sont élaborées dès notre enfance (ce que nous avons entendu en […]
Infos utiles
Les neurosciences ont démontré que ne rien faire avait beaucoup de bénéfices 🙂 Au moins une fois par semaine autorise-toi, durant 90 minutes à ne rien faire, à n’avoir aucune obligation (déconnecte […]
Kath-line 🙂
C’EST QUOI LA ZONE DE CONFORT ? C’est l’univers dans lequel nous évoluons en ce moment, ce que l’on connait : s’amuser, se disputer avec son conjoint, ses habitudes, sa routine, ses […]
Nous sommes tous libres de faire ce que nous voulons faire de ce qui nous arrive ! Savoir poser ses limites est de l’égoïsme sain. Cela permet de se renforcer et d’avoir […]
Aristote disait : 95 % de nos résultats sont le fruit de nos habitudes quotidiennes. La clef pour développer une nouvelle habitude c’est la répétition. Voici 6 habitudes pour réussir : 1 – […]